不让疾病打扰宝宝春节旅行

　　1、如果选择去国外旅行，请务必根据所到国家的传染性疾病流行情况，提前接种好相应的疫苗。一般来说，疫苗接种后都需要1个月以上才能产生足够的抗体而发挥防病作用，因此，起码要提前1个月做好相应的准备。

　　2、去国外旅行还需要注意帮助孩子做好时差的调整。可以根据所到目的地的时间在出发前2～3天就开始调整孩子的作息时间，以适应时差的变化。在到达目的地后，鼓励孩子白天多在户外活动、多晒太阳，尽量让孩子按照当地时间休息，尽快帮助孩子克服时差。否则，作息时间混乱，会影响孩子的休息，身体的免疫力也会下降。

　　3、出国旅行一般都需要经过长途飞行。为了减轻长途飞行带给孩子的不适和劳累，可以在飞机起降时让孩子吸吮奶嘴或咀嚼糖果，以减少耳鸣、耳痛，飞行途中，可以带着孩子在机舱内经常走动，活动一下身体。