暑天让宝宝甜蜜入睡的小方案

　　宝宝凉席选用的学问

　　宝宝因体温调节功能较差，会比大人更怕热，因此夏天给宝宝准备一个小凉席睡觉会很舒适。但要挑选质地好、正面光滑无刺的凉席，并且在使用前先洗净，再用开水烫几遍，然后在太阳下晒干;

　　使用时，比较好在上面铺上一层棉布，以免毛刺划伤宝宝的肌肤，也可避免凉席性皮炎。应注意经常换洗上面的棉布，勤擦洗席子。随时注意天气变化，一旦天气转凉，应立即撤掉凉席。

　　宝宝房里的空调、电扇使用技巧

　　宝宝居室比较好取自然条件较好的朝向，以利于通风与采光。床位不宜横在窗下，比较好放在光线较暗的地方，使床位既能保持良好的通风，又不直接对着风口。室内比较好用自然风降温。

　　空调不宜调得过低，控制在27～28度，比室外低5～6摄氏度为宜。空调机连续使用不宜过久，尤其要避免通宵达旦开着。可用电扇代替空调，应放得离宝宝2米以外的地方，不要让风直接吹到宝宝，风力要柔和，比较好选择微风。

　　避开蚊虫侵扰

　　宝宝睡觉时，为了让他睡的舒适、安宁，夏季可以给他的小床配上一顶透气性较好的蚊帐;或插上电蚊香，注意蚊香不要离宝宝太近;还可以在宝宝身上涂抹适量驱蚊剂;睡觉前沐浴时可以在宝宝的澡盆里滴上几滴花露水，使宝宝洗澡后肌肤上留有花露水的味道，对驱散蚊虫也有一定功效。

　　其实，只要妈妈们多费些小心思，宝宝就会摆脱酷暑侵扰，依然睡得香、身体壮。