秋季如何护理宝宝？

　　秋天很美，气候宜人，景色养眼。可是遗憾的是季节更迭总会带来让人烦心的季节病，来自医院门诊的数据显示，近几天，咳嗽的孩子占到了门诊量的一半以上，上火和秋季腹泻也让宝宝和家长饱受折磨。

　　秋季咳嗽

　　症状：咽部发痒，干咳无痰；白天咳嗽症状很轻，孩子嬉闹如常，但一到夜间及早晨醒来咳嗽很重；吃止咳药效果不明显，有时甚至会持续半个月之久。

　　如何应对秋季咳嗽呢？

　　1.及时增减衣被。秋季气候昼夜温差大，天气变化快。应根据当天的气温给孩子增减衣服；孩子玩闹出汗较多时，要及时擦汗及更换干爽衣服；晚上温度低时，给孩子盖好被子，避免孩子因着凉引起感冒咳嗽。

　　2.保持居室空气新鲜。经常开窗透气，保持室内空气清新，避免房间里充斥着油烟及烟味，因为烟的味道会刺激宝宝，引起或加重咳嗽。

　　3.加强宝宝的锻炼。

　　4.注意饮食调节。

　　5.保证充足睡眠。睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。