如何护理感冒的宝宝？

　　四、如何照料感冒的宝宝？

　　1、合理搭配宝宝饮食，多喝水

　　饮食方面让宝宝吃一些富含维生素C的食物，如新鲜的水果及果汁等；尽量少吃奶制品；要为食欲下降的宝宝多准备一些比较容易消化且色香味俱佳的食物；注意让宝宝多喝水，因为充足的水分可以让减少鼻腔分泌物，更容易清理；

　　2、保证充足的休息

　　对于感冒养护来说，充足且高质量的休息是很重要的方面，这时候可以尽量让宝宝多睡一会，避免孩子太累的话可以适当地减少一些户外活动；

　　3、让宝宝睡的舒服

　　宝宝鼻子堵塞的话睡觉也不会太好，这时可以在宝宝的褥子底下垫上一、两块毛巾，让宝宝的头部能够稍稍抬高点，这样可以缓解鼻塞现象；

　　注意：不满两岁的宝宝千万不要直接睡在枕头上或者把枕头垫在床垫下，以防宝宝窒息或颈椎损伤。

　　4、保持空气的湿润

　　空气的过于干燥不利于宝宝的恢复，我们可以使用加湿器来适当的调控房间的湿度，尤其是晚上有助于宝宝更加顺畅地呼吸；

　　5、给宝宝做个蒸汽浴

　　打开热水或淋浴，可以让宝宝在充满蒸汽的房子里待15分钟左右或让宝宝在稍热的水中玩上一会，有助于缓解宝宝鼻塞及降低体温。

　　小提示：

　　如果宝宝只是显点鼻塞而没有其他任何不适症状，这时就可以带宝宝去耳鼻喉科进行一下鼻腔检查，因为很有可能是宝宝将东西放到自己鼻腔里了。

　　宝宝感冒很普通，因而怎样科学的护理宝宝成了父母都需要关注的问题，多多了解一些护理常识有助益宝宝的早日康复。