秋季宝宝凉了胃怎么办

　　由于宝宝的肠胃功能非常的弱，因此经常会出现有胃着凉的情况，因此对于宝宝凉了胃怎么办的问题妈妈必须要了解。如果不能及时的了解宝宝凉了胃怎么办的问题，势必会因此而导致宝宝身体出现有各种不适的症状。

　　一、茴香狗肉汤

　　食材：大茴香10克、桂皮5克、陈皮6克、草果6克、生姜2片、狗肉250克、大蒜头4枚

　　做法：

　　1.把大茴香以及陈皮、桂皮、草果、生姜都清洗干净，然后槌碎后备用;再把大蒜头去皮，备用;狗肉洗净，切小块后备用;

　　2.将狗肉放入锅中热油炒去膻味，然后再把全部的食材一块放入锅中，同时放入适量的清水后用大火煮沸。改用文火煮至狗肉熟烂即成，最后饮汤吃狗肉即可。

　　茴香狗肉汤具有非常有效的温中、助阳、暖胃的功效，尤其是对于宝宝常见的寒胃上脘疼痛、喜热喜按、呕吐清水、神疲乏力等更具有治疗以及缓解的功效。

　　二、干姜枣芪羊肉

　　食材：羊肉100克、黄芪6克、大枣10枚(去核)、干姜5克

　　做法：

　　1.把羊肉洗干净后切成块备用;然后再把黄芪、大枣、干姜等中药材也一块清洗干净，备用;

　　2.这些食材都清洗干净后再放入砂锅中，同时加入适量的清水和iou一块煮炖，钟馗后调味食用即可。

　　干姜枣芪羊肉有着很好的温阳、补气、健胃的功效，尤其是对虚寒胃痛、四肢畏寒等症状更具有显著的调理作用。但是由于宝宝的肠胃功能比较薄弱，因此食用的时候一定要注意适量。

　　三、果蔻乌鸡煲

　　食材：乌骨鸡1只、苹果，豆蔻各五克

　　做法：把准备好的乌骨鸡去毛除内脏后清洗干净，然后再将准备好的苹果、豆蔻等食材一块填入放入乌骨鸡腹内。填好之后再用牙签封好切口，放入锅中后放入适量的水，煲熟后食用即可。

　　果蔻乌鸡煲具有温中散寒、健胃止痛的功效，不管是因为感受寒邪所致的胃病还是因为过量食用冷饮而导致的胃寒、胃痛等情况，都可以通过食用果蔻乌鸡煲来得到有效的治疗。面对宝宝凉了胃怎么办的问题，果蔻乌鸡煲也是妈妈理想的选择。