家长帮助宝宝长高的秘诀

　　4.多运动

　　现在的孩子由于都是独苗苗，因此被家长保护的滴水不漏，这样的保护势必回导致孩子缺乏运动。长期缺乏运动不仅会导致孩子抵抗力下降，同时还会严重的影响到他们的骨骼生长，因此在平时生活中让孩子适当的多运动非常重要。比如经常让宝宝做各种活动，这样也可以刺激长骨的增长。

　　让孩子长高的方法有很多，除此之外在平时生活中家长还要注意让孩子拥有充足的睡眠时间，这对于生长发育期间的孩子来说是非常重要的。