五招让宝宝远离肺炎

　　小儿肺炎是发生的最为广的一种疾病，然后这个时候也是肺炎的高发期，家长应该如何来帮助宝宝避免肺炎呢？

　　春季气候多变，细菌、病毒开始活跃，本就是各种呼吸道疾病的高发季节，幼儿自身免疫力较低，很容易中招，其中最常见的就是感冒和肺炎了。一部分孩子是由于感冒没及时治疗，才诱发的肺炎。

　　一名儿科医生说，春季气候多变，细菌、病毒开始活跃，本就是各种呼吸道疾病的高发季节，幼儿自身免疫力较低，很容易中招，其中最常见的就是感冒和肺炎了。一部分孩子是由于感冒没及时治疗，才诱发的肺炎，“家长年轻，缺乏婴幼儿保健知识，没有及时发现孩子身体的微小变化，也在一定程度上令病情加重了。”

　　如何预防宝宝肺炎

　　1、远离病源

　　尽可能避免接触呼吸道感染的病人。在疾病流行的季节应少带宝宝串门，尽量不到公共场所去，家里有人患感冒则应减少与宝宝接触。

　　2、缓慢降热

　　不要把出汗的孩子放到风口处凉快，也不要让孩子快速喝冷饮等食品，这样会使孩子敞开的汗毛孔迅速闭合，造成体内调节失衡，引起呼吸道感染。正确的做法是：当孩子已经出汗时，不要马上脱掉衣服，应该让孩子静下来，擦干汗水，等到孩子不再是汗流浃背时，脱掉一件衣服，再放孩子去玩。

　　3、常喝温开水

　　可以让孩子多喝温白开水，这样不但可预防感冒，更重要的是对孩子胃肠道和肺部有益。

　　4、及时增减衣物

　　小孩虽然没有大人耐寒，但他们多处于运动状态，即使睡着了也不会安静，所以和大人穿得差不多就好了。妈妈应根据温度变化而适当增减宝宝衣服，不要让宝宝在出汗的情况下突然到冷空气中。

　　5、经常运动

　　让宝宝到大自然中去锻炼，进行有氧运动是提高机体抵抗力的好方法。可有的父母在天气刚刚有些凉意的时候，就闭门闭窗，不让小宝宝到外面去，说是怕冻着孩子，其实这无异于剥夺了宝宝在大自然中锻炼的机会。正确的做法是，每天让宝宝适当进行户外活动，接受新鲜空气、阳光，居室每日定时开窗换气。

　　想要让宝宝远离肺炎，可以从这五招着手，提高宝宝的身体抵抗力，避免各种疾病。