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4个月宝宝可以吃啥水果

http://baby.qm120.com2010-04-01 17:49:36 来源:全民健康网

        4个月的宝宝可以添加辅食了,这是时候都可以给宝宝添加哪些水果呢?

        水果营养丰富,色味俱佳,炎炎夏日,很受宝宝的欢迎。但由于水果所含的维生素A、维生素K、微量元素铁、等营养素都比蔬菜低不少,所以请注意不要用水果替代蔬菜。

        给宝宝加辅食,常见的水果品种都没问题。但要注意最好应季,必须要品质高并且新鲜。不过4个月的宝宝还比较小,所以给宝宝添加菠萝这类可能引起过敏的水果,以及龙眼、荔枝这类容易“上火”的水果,再加上猕猴桃香蕉这类寒凉的水果时,一定要小心。

         给宝宝添加水果,一定要谨慎、缓慢地进行。每次只添加一种水果,最初可以由少量果汁开始。而且不要直接喝原果汁,需要加1~2倍水,再加少量糖。约1周后宝宝适应该果汁后再试喂原果汁。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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