断奶宝宝吃什么好

　   在宝宝六个月大之前，应该避免一些含有麸质的食物。因为这些食物可能会引起宝宝过敏的反应，包括婴儿的肠胃问题等。这些食物包括：

　　1.大麦

　　2.淀粉类食物

　　3.燕麦

　　4.黑麦

　　5.粗面粉、布丁

　　6.小麦

　　在宝宝一岁之前，父母应该避免一些会引起过敏或者疾病的食物，例如：

　　1.鸡蛋白

　　2.坚果类

　　3.贝壳类海产

　　4.柑橘类水果和果汁

　　5.西红柿

　　6.牛奶

　　除了以上的食物，父母还应该避免一些很难消化的食物，例如：

　　1.黄瓜

　　2.洋葱

　　3.大白菜

　　4.西兰花

　　5.花椰菜

　　即使宝宝在断乳之后，有些食物也很容易会引起宝宝过敏和窒息等问题。所以在宝宝四岁以前，都应该避免这些食物，例如：

　　1.坚果和花生

　　2.葡萄

　　3.瓜子

　　4.生萝卜

　　5.热狗

　　6.爆米花

　　7.硬糖

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