宝宝夏季食谱 六款辅食增胃口
http://baby.qm120.com2010-08-02 11:28:30 来源:全民健康网
盛夏的天气越发的明显,闷热的天气让大人都会不太想吃饭,何况是我们的宝宝呢,为了宝宝就让我们自己动手制作一些夏天的适合宝宝食用的辅食,让宝宝在夏天也能有个好胃口!
牛奶粥
适合年龄:5—10月
制作过程:
牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净,用清水浸泡1-2小时。先把水烧开,再下入泡好的大米,用小火煮30分钟,加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口,含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质,营养丰富。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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