母乳喂养多久比较好

       现在都提倡母乳喂养，那么，母乳喂养是不是越久越好呢？母乳喂养多久比较好呢？

       在我们这一代小的时候，都提倡给宝宝喝奶粉，因为奶粉方便，妈妈们可以自由上班，不需要请过多的产假，也不需要回家给宝宝喂奶，还可以保持身材，避免下垂，但是，这样的说法现在已经遭到否定了。近年来国内也一直提倡母乳喂养宝宝，因为母乳营养丰富，含有各种维生素、矿物质及宝宝所需的其他营养成分，而且母乳尤其是初乳中含有免疫球蛋白，可以预防肝炎。但是，母乳喂养多久比较好呢，是不是越久就越好呢？

       我曾经听广播里提到，一个妈妈，坚持母乳喂养自己的孩子到11岁，这个妈奉献精神确实值得称道，但是这种做法却未必是比较好的。一般在6个月以后，母乳营养价值就逐渐降低了，到宝宝一岁以后，母乳中的营养成分含量已经所剩无几了，有的妈妈坚持母乳喂养到宝宝一岁半，这样未尝不可，但是这时候的乳汁已经没有多少营养了，只是可以满足孩子的一种依赖，这时候，如果还坚持继续母乳的话，可能会造成宝宝营养不良。

       因为很多母乳喂养的妈妈可能发现了，吃母乳的宝宝很难接受配方奶，而且很多母乳喂养的宝宝都不爱吃饭，但是，之后这些宝宝就会越来越爱吃饭了，而且越来越不挑食了。其实这是因为宝宝对母乳过于依赖所造成的。

       所以，一般提倡宝宝满一周的时候比较好，这时候一般的宝宝已经渡过了对母乳的依赖期，而且辅食添加的过程已经基本完成，宝宝可以通过正常的饮食达到补充营养的目的，不再需要母乳喂养，而且母乳中的营养成分也已经不能够宝宝的日常所需了。

       但是，后的宝宝仍然可以补充足量的配方奶，因为奶制品中的钙质是最容易吸收的，每天喝配方奶达到500毫升的宝宝，是不需要额外补钙的。当然，满一岁的宝宝已经可以喝酸奶了，但是，鲜牛奶还是要少喝，因为牛奶不容易消化。

       由此，关于“母乳喂养多久比较好”这个问题的答案，我们提倡的是母乳喂养坚持到宝宝满周岁，如果宝宝对母乳的依赖过多，可以坚持到一岁半，很多宝宝不容易，这时候也不要过于勉强，宝宝慢慢长大，会逐渐减少对母乳的依赖。如果可以，尽量坚持到1岁，母乳是宝宝比较好的食物。

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