婴儿期五大喂养误区家长要当心

　　孩子的健康都是家长的心愿，孩子健康的成长是每个家庭都很关心的，婴儿期孩子的营养很关键，大家都觉得吃好的，就是有营养，其实这是很错误的观点，今天小编就给大家介绍一下这是

　　错误一：宝宝吃鸡蛋多多益善

　　专家建议，半岁至1岁半的婴幼儿最好只吃蛋黄，每天不能超过1个;1岁半至2岁的宝宝隔日吃1个整鸡蛋;待2岁以后才可每天吃1个整鸡蛋。因为婴的消化系统还未发育成熟，鸡蛋中的蛋白经过肠壁直接进入到血液中，刺激体内产生抗体，可引发湿疹、过敏性肠炎、喘息性支气管炎等不良反应。另外，过多吃鸡蛋会增加消化道负担，使体内蛋白质含量过高，引起血氨升高，同时加重肾负担，容易引起蛋白质中毒综合征，发生腹部胀闷、四肢无力等不适症状。

　　错误二：维生素和矿物质摄入越多越好

　　虽然维生素和矿物质对婴幼儿非常重要，但也不能给过量地摄入，否则会对宝宝的身体产生不利影响，如维生素a、d中毒等。维生素c固然对人体有较多的益处，但长期大量服用，血浆中维生素c的浓度一直处于饱和状态，幼儿容易产生草酸盐尿等。

　　错误三：母乳不如奶粉有营养

　　母乳是任何营养奶粉都无法代替的。母乳喂养对宝宝有很多好处实践证明用母乳喂养的宝宝少生病;母乳比牛奶所含营养更全面、充分;母乳更容易消化和吸收。对妈咪来说，母乳喂养更方便、更省钱，而且母乳喂养的妈咪身体恢复较快，不易患上乳腺疾病。

　　错误四：初生儿吸奶嘴比吸好

　　虽然用奶嘴吸奶，可以让宝宝更省力，但如果宝宝习惯了奶嘴，就会拒绝吸妈，妈母乳量就是会减少。因此，在宝宝未习惯吮吸母乳前，不要随意用奶嘴喂宝宝，更不该使用安慰奶嘴。

　　错误五：多吃肝脏补维

　　研究证明，肝脏具有通透性高的特点，血液中的大部分有毒物质都会进入到肝脏，因此动物肝中的有毒物质含量要比肌肉中多出好几倍。另外，动物肝中还含有特殊的结合蛋白质，与毒物的亲和力较高，能把血液中有毒物质夺过来，使它们长期储存在肝细胞里。实际上动物肝脏只要吃上少量，就可获得大量的维生素a并储存起来。一般来讲，未满1岁的婴儿每天需要1300国际单位的维生素a，1-5岁每天需要1500国际单位，相当于每天只吃动物肝12至15克左右。

　　错误六：多吃鱼松营养好

　　事实证明，鱼松中的氟化物含量很高。如果宝宝每天吃10-20克鱼松，就会从鱼松中吸收氟化物8-16毫克;加之从饮水和其他食物中摄入的氟化物，每天摄入量可能达到20毫克左右。然而，人体每天摄入氟的安全值只有3-5毫克，超过了范围，氟化物就会在体内蓄积，时间久了可能导致氟中毒，严重影响牙齿和骨骼的生长发育。

　　错误七：鸡汤比鸡肉更有营养

　　营养专家认为，这种说法是没有科学依据的。鸡汤虽美味，但鸡汤中所含的蛋白质仅仅是鸡肉的10%，脂肪和矿物质的含量也不多。不过，鸡汤中的营养虽比不上鸡肉，却能刺激胃液分泌，增加食欲，帮助消化。因此，最适宜的做法是汤和鸡肉都吃。

　　错误八：辅食添加比母乳喂养更重要

　　在宝宝4-6个月内，可以给他吃流质食品;6个月后，宝宝需要补充一些非乳类的食物，包括果汁、菜汁等液体食物，米粉、果泥、菜泥等泥糊状食物以及软饭、烂面、小块水果、蔬菜等固体食物。此时补充食物与母乳喂养同样重要。添加可掌握以下原则：逐渐由1种食物添加到多种，不要在1-2天内加2-3种，以免宝宝消化不良或对食物过敏。

　　错误九：要多给宝宝补充钙剂

　　不少父母都认为想要宝宝以后长高个子，就要从小给他补钙。其实，婴幼儿如果保证了奶制品的摄入，那么他们的体内就并不缺钙，而是缺乏促使钙吸收的维生素d。与其给宝宝天天吃钙片，还不如给他补充一些鱼肝油，或者多做户外活动晒晒太阳。

　　错误十：鲜奶比配方奶粉好

　　对宝宝来说，除母乳外的其他乳汁，如牛乳、羊乳都有不可避免的缺陷，如牛乳蛋白质中的酪蛋白太高，不利于宝宝消化;牛乳中蛋白质、钙、钠、钾等的高含量与宝宝未成熟的肾脏能力不相适应。因此，2岁以内的宝宝最好选用配方奶粉，尽量不用鲜奶。

     温馨提示:以上是在婴儿喂养中最容易犯的十个错误，妈妈们可要注意了!