十个月宝宝食谱怎样安排呢

十个月宝宝食谱怎样安排呢，这是很多人都在关注的一个健康话题，大家有必要对于宝宝健康饮食有所了解，清楚宝宝饮食的相关常识，并积极做好日常针对性的护理与保健，这样有助于更好的免于宝宝患上疾病，具体需要做好哪些方面的事项呢，在此针对大家所关注的话题，为大家详细介绍如何做好宝宝健康饮食。

十个月宝宝食谱怎样安排呢

十个月的宝宝食谱有肝泥粥。所需原料有50-100克的猪肝，五十克白菜嫩叶，还要三十克大米和小米，以及葱、姜、酱油等。猪肝切片焯后剁成泥。白菜切丝。猪肝煸炒后倒入葱姜末和酱油炒，加水和大米、小米一起煮熟。

十个月的宝宝食谱有鸡蛋蒸糕。所需原料包括一个鸡蛋，半个胡萝卜和洋葱，一个菠菜。洋葱、胡萝卜及菠菜焯后切碎。鸡蛋捣好加冻开水和蔬菜，然后蒸制。

十个月的宝宝食谱有鱼肉蒸糕。需要准备半块的鱼肉，洋葱1/6个，还要一个鸡蛋。鱼切片后加入洋葱、蛋清及盐，倒入搅拌机内拌好。再捏成一个个有趣的形状，然后蒸十分钟即可。十个月的宝宝食谱还有线鱼炒饭。需要准备半碗米饭-，线鱼1/5盒，还要一些胡萝卜、卷心菜、洋葱等蔬菜。胡萝卜、卷心菜和洋葱焯后切碎。黄油涂抹锅底，再炒线鱼和蔬菜，然后放入米饭和清汤。关火等2-3分钟就可以了。

上述为大家介绍的是十个月宝宝食谱怎样安排呢，只有对于宝宝健康食谱有一个常识性的了解，注重宝宝日常正确饮食，才能真正的满足宝宝检查营养所需。