小儿积食怎么样有助于消化

小儿积食属于较为常见的一种现象，当出现这种情况的时候，应该积极做好小儿积食的相关保健，正确做好饮食安排，有助于更好的规避小儿积食现象，具体怎样饮食比较合理呢，在此针对家长朋友所关注的话题，为大家详细介绍小儿积食怎么样有助于消化的方法，以供大家参考使用。

小儿积食怎么样有助于消化

一、山楂有助于消化

当孩子出现了积食的时候，我们一定要尽快的去进行调理，因为积食会导致孩子经常食欲不振、厌食、口臭、引起腹胀、胃部不适、睡眠不安、手脚心发热的这些症状，甚至引起孩子出现发烧。宝宝积食怎么办?当出现了积食时，我们可以给孩子吃糖炒山楂，山楂本身就具有着一定的消食的功效，它能够起到助消化的作用，能够去清理肠胃，特别是食用过多的肉类就会造成消化不良。我们可以去洪塘，或者是白糖一斤冰糖，放到砂锅当中进行小炒，等到炒出糖后，可以放入山楂。山楂本身就会酸酸甜甜，具有开胃的效果。

二、多带宝宝去运动

比较好是让孩子能够到户外进行活动，如果天气寒冷，可以去选择阳光明媚的日子风比较轻的时候，带孩子每天出外进行活动。吃完饭的时候也可以直接带孩子到外面去散散步，能够去活动一个小时，让宝宝能够去多锻炼，有助于消化。带宝宝到户外运动的时候一定要注意，如果宝宝出现了受凉，那么就会造成堵腹胀满的表现也会出现恶心和呕吐，这个时候我们可以去选择化石丸来进行调理。

上述为大家介绍的是小儿积食怎么样有助于消化，建议大家务必要在实际生活中注重正规饮食安排，以便于在较短的时间内解决小儿消化积食的麻烦出现。