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宝宝怎样做好日常的辅食

http://baby.qm120.com2018-07-02 11:34:13 来源:全民健康网

关键字:宝宝 辅食

宝宝成长过程中应该注意辅食安排,只有做好日常相关辅食,才能满足宝宝健康营养所需,这对于宝宝健康成长是非常有必要的事情,具体怎样做能满足宝宝营养所需呢,在此针对大家所聚焦的话题,为大家详细介绍宝宝怎样做好日常的辅食,大家不妨来认真了解一下吧,以下为大家详细介绍宝宝怎样做好日常的辅食?

宝宝怎样做好日常的辅食

芋头玉米

准备材料:芋头50g、玉米50g。:首先把芋头洗干净,然后削皮,切成块状后就放进锅里,加入清水煮熟后就捞起来,备用;把玉米的玉米粒都掰下来,冲洗干净以后,放入豆浆机或搅拌机里,搅拌成糊状;把煮熟的芋头,用汤匙细细压成泥状;最后把玉米泥和芋头泥搅拌一起,就可以给宝宝吃了。

鱼泥豆腐

准备材料:三文鱼50g、豆腐80g、小葱5g;适量的香油、淀粉。:首先把三文鱼洗干净,记得要细心把骨刺都挑干净,然后用刀剁成鱼泥,洒下淀粉;把豆腐洗好,切成大块状;小葱也要切成细末;将剁好的鱼泥铺在豆腐块上,放入锅中,大火隔水蒸煮;等食材都熟透以后,就可以食用了。

南瓜牛奶

准备材料:南瓜200g、鲜牛奶50g、高汤100g。:首先把南瓜洗净,去皮后,切成小块状,放入榨汁机或豆浆机,不要加水,直接加高汤打成南瓜泥;将鲜牛奶倒入锅中,用小火煮热,一边搅拌一边把打好的南瓜泥放入鲜牛奶中,等煮沸后就可以吃了。

上述为女性朋友介绍的是宝宝怎样做好日常的辅食,只有清楚宝宝生活中怎样安排好相关辅食,确保正确的辅食与保健,能够让宝宝在健康的环境中促进成长发育。

本文来源:全民健康网 编辑:xiaobai
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