宝宝十个月大怎样安排辅食

十个月的宝宝已经可以吃大部分的食物，这时候建议还是以三餐主食为主，在吃完主食后2小时后可以适当添加水果牛奶等，而主食方面可以选择浓稠的米粥、软面包、软面条等都可以给宝宝喂食，宝宝十个月大怎样安排辅食，针对大家所聚焦的话题，为大家深入介绍宝宝十个月大怎样安排辅食。

宝宝十个月大怎样安排辅食

缤纷红薯粥

缤纷红薯粥材料有：白米30g、红薯半个。做法：将大米洗净熬煮成粥。将红薯洗净切片放入蒸锅中蒸至熟透。煮熟的红薯勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。

清蒸鱼饼

清蒸鱼饼材料有：鱼肉300克、蛋1个、生粉15克、清水60毫升、姜末适量、色拉油10毫升。做法：1、将鱼肉去骨取肉切成正方小丁。2、将鱼丁放入搅拌机中，加入一个蛋清，少量姜末，搅打成鱼泥。3、将打好的鱼泥倒入盆中，加入、生粉、清水、色拉油，用打蛋器低速搅打上劲，约2-3分钟。4、将打好的鱼泥放进锅中蒸熟即可食用。

栗子枣泥小米粥

栗子枣泥小米粥材料有小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250ml。做法：将红枣去核洗净浸泡十分钟，浸泡后的红枣切碎用和栗子一起蒸熟后喝大米一并熬煮成粥。

上述为家长朋友盘点了宝宝十个月大怎样安排辅食，合理到位的饮食措施对于宝宝健康成长有很大帮助，大家只有在平常的时候注重科学合理的饮食措施，才能更好的提高宝宝身体免疫力。