宝宝五个月大怎样安排好辅食

宝宝成长到五个月的时候就可以给宝宝适当的安排饮食了，正确到位的饮食，有助于满足宝宝健康成长发育所需的营养，具体如何来安排好日常辅食呢，在此针对大家所关注的话题，为大家详细介绍宝宝五个月大怎样安排好辅食，具体需要做好哪些事项，以下为大家详细介绍正确辅食的相关方法。

宝宝五个月大怎样安排好辅食

五个月宝宝食谱糊状杂粮

成长到5月的宝宝，开始会对母乳意外的食物感兴趣;即使是5个月之前全母乳喂养，家长也要给孩子吃母乳之外的食物。需要给孩子添加一些辅食类食物，主要是为将来的断奶做好准备。宝宝可以在5个月之后长出一些乳牙，通过咀嚼颗粒来朋友宝宝吃食物的能力。例如：米粉，喂蛋白至少要等到1岁之后，还要预防宝宝是否对米粉过敏。禁止让宝宝吃酸味过重的水果，像橙子、柠檬、猕猴桃等酸性水果。尝试做一些蔬菜泥，像胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜灯蔬菜食物。5个月的宝宝逐渐成熟，配方喂养的宝宝;可以防止消化不良的问题。可以添加一些植物油以及适度水解蛋白的配方奶粉，小分子蛋白搭配;不仅可以促进吸收，更可以呵护宝宝的娇嫩肠胃，缓解宝宝积食的可能。

五个月宝宝食谱主要食物

可以给宝宝喂一些营养煲汤，像：鸡肉汤，主要配料是鸡肉20g、适量的水、姜片适量。可以适当加一些盐;把鸡肉切碎，放入锅内加水;姜片煮熟文火10min之后关火。加上一些盐撇去鸡油然后进行过滤。把汤可以放入冰箱，油脂凝固之后去掉;可以更加方便的撇去油脂。同时5个月大的宝宝都很喜欢吃蛋黄，可以做一份蛋黄奶。把蛋黄捣碎放入小锅，加入牛奶混合调均匀;加热边煮边搅动，煮沸之后给成文火煮上2min。最后关火冷却，加入酸奶搅拌均匀。

上述为大家介绍了宝宝五个月大怎样安排好辅食，合理为宝宝进行辅食安排，做好日常针对性的保健措施，这样便于宝宝更好的成长发育。