怎样做好宝宝日常辅食
http://baby.qm120.com2018-07-25 11:45:23 来源:全民健康网
关键字:宝宝辅食
宝宝幼时既需要做好奶粉喂养,同样还应该做好辅食喂养,正确到位的辅食措施,更有助于宝宝身体健康具体需要注意什么事项比较好,建议大家务必要对于宝宝正确辅食的常识有一个深入的了解,清楚如何做好辅食安排,这样能够更好的进行健康辅食,以下为大家详解怎样做好宝宝日常辅食?
怎样做好宝宝日常辅食
宝宝辅食大全及做法有鸡蛋炒番茄。准备一个鸡蛋和半个番茄,大还要一些豆油、盐各和香菜末。鸡蛋在碗中搅成蛋液;番茄去皮切块。蛋液倒入锅中炒熟后装回碗里逼中;将番茄炒出汁液后加入鸡蛋,盐及香菜末就可以了。
宝宝食谱有油菜豆腐。用十克的猪肉或海米和五十克的豆腐,一颗油菜,还要一些大豆油、盐及葱姜末。海米或猪肉洗干净后烫一下。油菜切段;豆腐切厚片加油煎黄。海米(或肉片)及葱姜末爆炒后加入豆腐、油菜一起炒透,再调味就可以了。
宝宝食谱有东坡豆腐。需要准备一百克豆腐,十克火腿和香菇,还要一些大豆油和葱姜末,老抽,料酒及盐等调味料。油烧热后,将豆腐煎一下。加入葱姜和火腿丝、香菇末炒到八成熟,再倒入料酒、老抽及煎好的豆腐焖一会儿。
宝宝的食谱还有肉末圆白菜。用四十克的肉末和六十克的圆白菜,还要一个鸡蛋,一些姜末和植物油等。圆白菜撕小块;肉末加鸡蛋拌匀。油烧热后,放入姜末及肉末,圆白菜,大火炒6分钟。圆白菜可以增强孩子的免疫力。
上述为大家介绍的是怎样做好宝宝日常辅食,只有清楚宝宝正确辅食的基本常识,并在前期的时候做好到位的饮食护理与保健,才能真正的确保宝宝身体健康。
本文来源:全民健康网 编辑:xiaobai
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