怎样做好宝宝日常辅食呢
http://baby.qm120.com2018-07-27 09:20:24 来源:全民健康网
宝宝成长到一定时间段的时候,就有必要做好针对性的饮食护理,到位的保健措施,更有助于身体恢复健康,具体需要怎样做好日常的保健与护理,为了便于家长朋友对宝宝进行针对性的护理与保健,在此为大家详细介绍的是怎样做好宝宝日常辅食呢,注重正规合理的饮食保健,这样对于宝宝健康成长发育均有一定的好处。
怎样做好宝宝日常辅食呢
磨牙饼干棒
所需食材:低筋面粉150g、鸡蛋2个、白砂糖20g、玉米油10g。:把鸡蛋打散,加入白砂糖和玉米油,用搅蛋器搅拌均匀,并且把糖搅拌融化;加入低筋面粉,用手慢慢揉成光滑的面团,再盖上保鲜膜,等待15分钟;然后用擀面杖把面团擀开成一片片的形状,宽约8厘米,厚度约为0.8厘米,再把擀开的面团,切成宽1.5厘米左右的条状。最后距离一定的间隔,摆放到铺了锡纸的烤盘上,用蛋液刷在上面;放入烤箱中层,预设160℃,大约烤25分钟,棒的表面上色了,就可以了。
鲜肝薯糊
所需材料:土豆20g、大米30g、鸡肝5g。:首先把鸡肝洗净,放入小锅中;煮熟后捞出捣烂成泥状,水也要留着备用;将洗净的土豆放入另外一个锅中煮软后,再捞起压成薯茸;把大米掏干净,放入煮鸡肝的水里,大火烧开换小火,熬到米粒烂开;最后加入鸡肝泥和土豆茸,搅拌均匀后,放置常温就可以喂给宝宝吃了。
鱼丝烩粟米
所需食材:黄鱼200g、玉米粒100g、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5g。:预先把玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用;将黄鱼洗干净去皮,再切成鱼丝,往鱼丝里加入鸡蛋、淀粉搅拌均匀,腌制几分钟;把腌制好的鱼放入油锅,炒熟先装起来;再把玉米浆放在另外一个锅中,用大火煮开,再把炒熟的黄鱼丝放进去,再次煮滚就可以吃了。
上述为大家介绍的是怎样做好宝宝日常辅食呢,清楚宝宝正确饮食护理的保健措施,并积极做好日常针对性的辅食安排,有助于确保宝宝更健康。