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婴儿几个月添加辅食比较好

http://baby.qm120.com2018-08-09 14:10:58 来源:全民健康网

关键字:婴儿 辅食

婴儿时期有必要合理安排好饮食非常关键,因为随着身体的增长,单纯的依靠奶粉很难满足自身健康的需要,只有合理的添加辅食,有助于满足身体成长的营养所需,对于提高宝宝身体免疫力均有一定的好处,具体需要怎样做比较好呢,为了便于大家能够更好的给宝宝辅食,在此为大家详解婴儿几个月添加辅食比较好?

婴儿几个月添加辅食比较好

1、第一阶段

一般来说,宝宝从4个月开始的时候就要添加辅食了,在4到6个月的时候是宝宝添加辅食的第一阶段,这时候的宝宝应该吃的食物是米糊、果汁、蔬菜汁、菜泥、蛋黄泥等。这一阶段是宝宝刚添加辅食的阶段,必须要先尝试,应该以稀为主,少量喂食,循序渐进,这样才不会让宝宝对辅食产生厌恶感。

2、第二阶段

婴儿添加辅食的第二个阶段是7-9个月,这个时间段可以吃的食物有粥、煮的较烂的面条、水果片、肉末等。这个时间段在添加辅食的时候可以从流质、泥状食物慢慢过渡到一些小片状和丁状的食物,这样可以训练宝宝的吞咽和咀嚼。

3、第三阶段

婴儿添加辅食的第三个阶段是10-12个月,这个时候的宝宝比较大了,可以吃的食物也比较多了,常见的有碎肉、包子、馒头片、肝泥等。这个时候的宝宝应该由辅食慢慢的转变为主食,向模式过渡,每天吃规律的三餐加上1-2次奶最为适宜。虽然在个时候的宝宝比较大了,但是在吃一些固体食物时,妈妈们还是要将其弄的软和一些,有助于宝宝的消化。

上述为大家介绍的是婴儿几个月添加辅食比较好,清楚婴儿正确辅食的方法有哪些,根据孩子的实际年龄段来安排辅食,对孩子健康成长发育都是很有意义的。

本文来源:全民健康网 编辑:xiaobai
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