宝宝八个月食谱怎样安排比较好
http://baby.qm120.com2018-11-01 10:58:56 来源:全民健康网
关键字:宝宝八个月食谱
宝宝八个月食谱怎样安排比较好,这是很多人在聚焦的一个健康话题,大家有必要对于宝宝食谱有一个详细的了解,清楚应该如何安排好日常辅食,这对于宝宝健康成长而言是非常有必要的事情,具体如何来做好宝宝日常饮食安排呢,在此针对大家所关注的话题,为大家详细盘点的是有助于宝宝消化的食物。
宝宝八个月食谱怎样安排比较好
八个月宝宝食谱疙瘩汤
疙瘩汤材料有:面粉200克,葱1/2根,鸡蛋50克,青菜少许,盐、鸡精、白胡椒粉适量。做法:将白萝卜切丝,用锅油炒,在锅中加水加盐,在水开的过程中将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩。水开后,将面疙瘩加入锅内,用勺子搅拌疙瘩汤。最后加入紫菜和青菜。
八个月宝宝食谱小白菜玉米粥
小白菜玉米粥材料有:小白菜、玉米面各50克。做法:将小白菜洗净,用沸水焯烫,捞出后切成末。用温水将玉米面搅拌成米浆后加入小白菜末,拌匀。锅置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米浆,大火煮沸即可。
八个月宝宝食谱 番茄蔬菜粥
番茄蔬菜粥材料有西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克。做法:将红柿、洋葱、高丽菜洗干净,切成小块煮软后和大米一并煮成米粥。煮成粥后用用搅拌机将煮好的粥打成糊。过滤去渣,即可给宝宝喂食。
上述为大家介绍的是宝宝八个月食谱怎样安排比较好,清楚宝宝如何安排日常辅食,对于宝宝健康成长而言是非常重要的事情,到位的辅食,更有助于促进宝宝健康。
本文来源:全民健康网 编辑:xiaobai
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