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婴儿几个月添加辅食比较合理呢

http://baby.qm120.com2018-11-06 13:20:25 来源:全民健康网

关键字:婴儿辅食

婴儿在不同时间段身体所需营养是不一样多的,这就有必要根据宝宝的营养所需来安排好日常辅食的保健,对于宝宝身体健康具有一定的帮助,在给宝宝添加辅食的时候,应该坚持容易消化的食物为主,到位的辅食安排对宝宝健康成长发育是非常有帮助的,在此针对大家所关注的话题,为大家详解正规辅食的方式。

婴儿几个月添加辅食比较合理

1、第一阶段

一般来说,宝宝从4个月开始的时候就要添加辅食了,在4到6个月的时候是宝宝添加辅食的第一阶段,这时候的宝宝应该吃的食物是米糊、果汁、蔬菜汁、菜泥、蛋黄泥等。这一阶段是宝宝刚添加辅食的阶段,必须要先尝试,应该以稀为主,少量喂食,循序渐进,这样才不会让宝宝对辅食产生厌恶感。

2、第二阶段

婴儿添加辅食的第二个阶段是7-9个月,这个时间段可以吃的食物有粥、煮的较烂的面条、水果片、肉末等。这个时间段在添加辅食的时候可以从流质、泥状食物慢慢过渡到一些小片状和丁状的食物,这样可以训练宝宝的吞咽和咀嚼。

3、第三阶段

婴儿添加辅食的第三个阶段是10-12个月,这个时候的宝宝比较大了,可以吃的食物也比较多了,常见的有碎肉、包子、馒头片、肝泥等。这个时候的宝宝应该由辅食慢慢的转变为主食,向模式过渡,每天吃规律的三餐加上1-2次奶最为适宜。虽然在个时候的宝宝比较大了,但是在吃一些固体食物时,妈妈们还是要将其弄的软和一些,有助于宝宝的消化。

上述为大家介绍了婴儿几个月添加辅食比较合理,只有清楚宝宝日常健康辅食的方法,根据实际情况来做好宝宝的相关辅食安排,有助于促进宝宝健康成长发育。

本文来源:全民健康网 编辑:xiaobai
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