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婴儿多大添加辅食比较好

http://baby.qm120.com2018-12-17 13:37:53 来源:全民健康网

关键字:婴儿辅食

婴儿多大添加辅食比较好,这是不少人在聚焦的一个健康话题,大家有必要对于婴儿辅食有所常识性的了解,并注意做好日常生活中的辅食安排,对于婴儿健康而言具有一定的好处,具体需要做好哪些方面的保健事项呢,这就需要大家清楚正确的辅食是什么,在正确的时间短做好对应的辅食,更有助于婴儿健康。

婴儿多大添加辅食比较好

1、第一阶段

一般来说,宝宝从4个月开始的时候就要添加辅食了,在4到6个月的时候是宝宝添加辅食的第一阶段,这时候的宝宝应该吃的食物是米糊、果汁、蔬菜汁、菜泥、蛋黄泥等。这一阶段是宝宝刚添加辅食的阶段,必须要先尝试,应该以稀为主,少量喂食,循序渐进,这样才不会让宝宝对辅食产生厌恶感。

2、第二阶段

婴儿添加辅食的第二个阶段是7-9个月,这个时间段可以吃的食物有粥、煮的较烂的面条、水果片、肉末等。这个时间段在添加辅食的时候可以从流质、泥状食物慢慢过渡到一些小片状和丁状的食物,这样可以训练宝宝的吞咽和咀嚼。

3、第三阶段

婴儿添加辅食的第三个阶段是10-12个月,这个时候的宝宝比较大了,可以吃的食物也比较多了,常见的有碎肉、包子、馒头片、肝泥等。这个时候的宝宝应该由辅食慢慢的转变为主食,向模式过渡,每天吃规律的三餐加上1-2次奶最为适宜。虽然在个时候的宝宝比较大了,但是在吃一些固体食物时,妈妈们还是要将其弄的软和一些,有助于宝宝的消化。

大家有必要对于婴儿健康辅食常识有所深入的了解,并积极做好对应的饮食安排,在为宝宝做辅食过程中,一定要坚持容易消化的饮食为主。

本文来源:全民健康网 编辑:xiaobai
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