宝宝六个月大怎样安排辅食

宝宝六个月大怎样安排辅食比较合适，这是不少人在聚焦的一个健康话题，家长朋友有必要提前了解正确辅食的方法是什么，并在生活中注重正规饮食安排，有助于满足宝宝营养的需要，到位的辅食有助于充分提高宝宝身体免疫力，对于防范宝宝患病具有一定的好处。

宝宝六个月大怎样安排辅食

鱼肉

六个月的宝宝需要补充大量的蛋白质、钙、铁等等有益成分，而且鱼肉肉质松软，已于消化，因此适合六个月的宝宝吃。但是宝宝在吃鱼肉的时候，请记住必须要把鱼刺去掉，宝宝还小，不懂得吐鱼刺。还有鱼肉必须要煮熟，不然宝宝吃了会拉肚子。

菜泥

蔬菜含有人体需要的维生素，宝宝在成长阶段就更是需要，因此六个月的宝宝可以吃一些绿色蔬菜。可是蔬菜必须要煮熟、煮烂，这样宝宝才能消化!在喂宝宝吃蔬菜的时候，可以加上菜汁一起喂，这样宝宝比较容易入口!

蒸鸡蛋

鸡蛋在宝宝的发育阶段是绝对不能少的，特别是六个月大的宝宝。鸡蛋必须要蒸熟，不然宝宝的肠胃接受不了，导致宝宝拉肚子。每天一个鸡蛋就足够了，不要一次吃太多，这样容易造成消化不良，吸收也不全面。

以上为大家介绍的是宝宝六个月大怎样安排辅食，除了以上介绍的辅食，还有很多都是适合六个月大的宝宝吃的，例如胡萝卜汁、小米粥、面条等等，一切的辅食，都应该以宝宝能够吸收为前提。