4个月宝宝辅食添加注意事项

       说到辅食添加的问题，很多妈妈都会有疑问。对于4个月宝宝辅食添加有什么原因，什么注意事项呢？这篇文章我们就来解读。

       在宝宝的护理过程中，辅食添加是一项非常重要的内容。辅食添加不但可以帮助宝宝增加营养成分的摄入，还可以帮助宝宝提高抵抗力，可以促进宝宝肠道的正常发育。这篇文章我们来说一下4个月宝宝辅食添加的要点。其实，对于辅食的添加，一般人工喂养的宝宝3个月就可以开始了，母乳喂养的宝宝一般是4—6个月开始。

       4个月宝宝辅食的添加刚刚开始，应该遵守以下的原则：

       1、辅食添加要循序渐进，不能操之过急。因为宝宝从奶类食物过度到谷类食物是需要一个过程的，所以不能着急要慢慢来。

       2、一次只能加一种辅食，宝宝吃过3—5天之后，没有什么异常反应，再加下一种，如果宝宝不适应，可以暂停几天，然后再重新加，加过的辅食就可以同时或者混合加了。

       3、夏天宝宝容易食欲不振，消化不良，如果宝宝不爱吃辅食，妈妈们不要勉强宝宝，可以等入秋天气凉爽了再给宝宝添加辅食，不能盲目地照搬书本上的内容。

       4、宝宝生病的时候不要添加辅食。宝宝生病的时候，比较好不要继续添加宝宝之前没有加过的辅食。

       5、有的宝宝在添加辅食之后会发生腹泻、呕吐等情况，这时候就不要急着给宝宝加辅食了，等宝宝的肠胃功能恢复之后再重新开始加。

       6、添加辅食是顺序应该是从少到多，从稀到稠，从软到硬，从细到粗，这样才能慢慢的适应宝宝的吞咽、咀嚼、消化能力的发育，而不是让宝宝的能力去适应食物。

       7、添加辅食是为了增加宝宝的营养，所以，要给宝宝吃一些他喜欢吃的辅食，而不是强迫宝宝吃一些他不喜欢的食物，反倒使宝宝发生了厌食，连喜欢的辅食也不再继续吃了。

       按照辅食添加由稀到稠的原则，4个月宝宝可以添加的辅食，基本上果汁和菜汁，也可以喂一点冲调的比较稀的米粉。果汁可以用研磨器来做，菜汁一般是把蔬菜用水煮烂，然后捣碎，过滤，取汁。给米粉有卖成品的，如果家长不喜欢给宝宝吃加工食品，可以自己做米汤给宝宝喝，但是，刚开始加的米汤一定要很稀很稀，让宝宝逐渐适应，然后再增加浓度。

       关于“4个月宝宝辅食”我们就说这么多，希望对新妈妈们有所帮助。

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