一岁宝宝食谱

我家宝宝马上就要一岁了，我不是那种很会做饭的人，可是宝宝在长身体，我请问下亲们，这么大的宝宝在主食上都该吃些什么？能把具体点的做法顺路给出来吗？谢谢啦