儿童不同阶段用不同刷牙方法

　　少年儿童应该怎样刷牙是一门相对陌生的学问。口腔医学专家提醒，应该根据人的不同成长阶段采取不同的刷牙方法。

　　 医务人员介绍说，横刷法是大众最惯用的刷牙方法，但长期使用这种拉锯式的刷法，可导致牙龈萎缩，并形成牙颈部楔状缺损。

　　“儿时牙口好，老来少遭罪”，孩童时代满口好牙，是老年时的健康基础。但是很多父母不知如何教幼小的孩童刷牙，特别是在某些农村地区，五六岁都还不会刷牙，这些都影响儿童牙齿的健康，甚至影响以后的生活。因此，父母应该认真学习如何教儿童刷牙。

　　首先，从孩子出生起就因养成每次奶后喂食少量温开水的习惯，达到清洁口腔的目的；在孩子6个月左右，长出第一颗牙齿后，餐后应用温开水和软布为孩子漱口和洗牙。在孩子2岁半左右，乳牙出齐后开始逐步教孩子学习刷牙，努力养成早晚刷牙的习惯。

　　其次，为孩子选择合适的牙具。选择儿童专用牙刷和牙膏，体积较小、软毛、颜色鲜艳或有卡通造型的牙刷，既能让孩子刷着舒服不损伤牙龈，又能唤起孩子刷牙的兴趣。

　　第三，让孩子学会正确的刷牙方法：竖刷法——上牙从上往下刷；下牙从下往上刷；再来回刷咬合面，来回反复刷多次，动作要轻柔，不宜过快。

　　第四，要教孩子用清水将口腔内多漱口几次，努力将牙膏残夜全部漱出。

　　最后，教孩子刷牙要有耐心，不可强迫甚至打骂；可以采用一些正面的故事，教育孩子，让孩子理解刷牙的重要性，并喜欢刷牙。在孩子刷完牙后，应该鼓励和表扬，比如说：“刷得好干净啊！牙齿刷得好白啊！”让孩子有一种成就感，并能坚持刷牙。

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