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5月是宝宝长高最快的最佳时期

http://baby.qm120.com2010-05-10 10:57:57 来源:全民健康网

   

  为孩子长高“助跑”的营养

  1.蛋白质

  蛋白质是生命的基础,骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品等都富含优质蛋白质,应注意多补充。在5-10 月份,应适当给孩子多吃一些鸡蛋,因为鸡蛋含有人体必需的蛋白质、脂肪、维生素和无机盐等营养物质,是促进健康成长的营养食品。

 

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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