如何应对孩子各种消极情绪

　　生气、不满和痛哭是孩子心情不愉快的表现，是一种消极情绪反应。发生的原因主要有：

　　1、身体不适。如孩子饥、渴、冷、热、头痛发烧或睡眠不足等。在这些情况下，孩子极易发无名火。

　　2、受挫。孩子独立意识逐步增强，自己想做事，不让;让做的事，由于能力有限，缺乏经验没做好;与同伴一起玩，同伴抢了他的玩具，发生争吵;犯昏受了的批评等。

　　3、任性。孩子由于长期习惯于的迁就溺爱，一不顺心就发脾气;干什么事，要什么东西，常常用哭闹来要挟。

　　不能采取一概压制或一味迁就的简单方式去处理孩子的消极情绪，而应该针对不同情况进行疏导，这样才有利于孩子的身心健康。

　　1、因身体不适的，要多关心，照顾孩子。孩子生病，要及时到医院治疗;要保证孩子的餐点营养全面，睡眠充足。孩子吃好、睡好，有健康的身体就容易保持充沛的精力，愉快的心情。

　　2、因受挫而哭的，可采取以下方法：

　　(1)理解、爱护孩子。在孩子生气时，应该用温和的语言开导孩子，让孩子知道了解他的感受。还应告诉孩子，生气时能干什么，不能干什么，允许孩子以恰当的方法发泄消极的情绪。如：痛哭一场、跺脚、敲打枕头、画一幅发怒的图画，大声说“我很生气!”等。这样发泄出来合乎心理卫生。教育孩子生气时不能丢玩具、打人、向大人发脾气等。

　　(2)转移孩子的注意力。孩子的注意力持久性差，极易分散，很容易被新奇的东西、事情吸引。如两个孩子为争夺一件玩具而生气、大哭，可拿一玩具给其中一个孩子，或将其中一个孩子带开到别处玩。

　　(3)帮助孩子提高抗挫折能力。要告诉孩子，世上不会事事都让自己满意，一个人总会遇到这样或那样的挫折，生气是没有用的，要有意识地控制自己的情绪，保持冷静。丰富孩子的精神世界，带孩子郊游，扩大知识视野;带孩子登山，锻炼孩子的毅力，尽早帮助孩子形成坚毅、开朗的良好性格。

　　3、因任性而哭闹的，一是要做到，任他怎样哭，都不理睬。一般来说，孩子感到哭没有用，一会儿就会安静下来了。二是拒绝孩子所提的要求，无论他的需要多么急迫、合理，都必须断然拒绝。孩子不哭后，告诉他：有什么事跟爸爸、妈妈好好讲，不能用哭闹的办法。

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