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玩游戏也能让孩子充满自信

http://baby.qm120.com2010-05-22 11:35:55 来源:全民健康网

关键字:儿童心理

  自信是情绪智慧的重要组成部分。它是一个人对自己的积极感受,源于对自身的认识和评价,以及自我接受的程度。自信的孩子,会觉得自己是有价值的,有能力的,是受到他人的重视的。

  真诚地赞扬。每当孩子做了一件好事,或者有一点可取的进步,我总会毫不吝惜地夸奖他一番,这时的他总会眉飞色舞,信心百倍。而如果孩子遇到困难或者什么地方做得不对的时候,也不挖苦讽刺、批评责怪,如果经常说“你真笨!”“你什么也干不好!”之类的言语,则会使孩子神情沮丧,损伤了他的感情,使其不知所措,难以认可自己。所以我们应该经常对孩子说:“你是个聪明的孩子,你一定行!”这类鼓励的话。

  中肯地分析。通过耐心细致又合情理的分析,让孩子明白这么一个道理:兴许别人在某些方面比你行,但你完全可能在另一方面比他行。我明确地向他指明,他在画画方面可以超过别人。

  多提供尝试的机会。提供尝试的机会也意味着为孩子提供展示自我的舞台,使孩子感觉到自己的潜能。如:我总是鼓励他积极参加学校、班级举办的各种比赛及文体活动,当然事前应帮助他做好充分的准备。每次孩子顺利地完成了任务后,总是表现得神采飞扬,他的自信心势必大增。

  积极的暗示与鼓励。孩子的自信来自于成长感、价值感和胜任感。因此,我们在日常生活中,经常告诉孩子,他在长大、在进步;他是有用的、被需要的、被喜爱的;他是有能力的,会做越来越多的事情……例如,让孩子自己穿衣服,不要说:“你如果自己穿衣服,我下午就给你买玩具。”而是用成长来鼓励他:“我想你已经长大了,能够自己穿衣服了。”在这样的暗示下,他努力穿好了,就会感到自己确实长大了,并在以后每天的努力中巩固这种感觉,从而获得自信。平时,我经常给孩子量量身高,称称体重,告诉孩子在长大,强化孩子的成长感。在表扬孩子的时候,我通常比较他的过去和现在,如“你的这幅画色彩很漂亮,比上个星期画的好多了。”让他看到自己的进步。

  我们还设计一些游戏来帮助孩子克服自卑,建立自信。游戏的目的在于帮助孩子发现自己的优点,并在大家相互交流、肯定和鼓励中建立自信。比如:家庭成员在一起,轮流说出自己的优点。爷爷说:“我喜欢自己做的菜。”奶奶说:“我织的毛衣好漂亮。”爸爸说:“我喜欢自己设计的房间。”妈妈说:“我把房间打扫得真干净。”刚开始孩子说不出来,我们就帮他说,到现在他会说:“我能自己穿衣服。”“我的画画得好。”“我有礼貌。”……再者,就是家人围坐在一起,请孩子担任“小老师”,给大家出一些题目,请予解答。如果没人能答出,最后请“小老师”告诉大家正确答案。游戏的时候,我们总是有些题目能回答,有些不能回答。“小老师”告诉正确答案后,就对他进行肯定和鼓励,称赞他“真聪明”。在类似这样的活动中,孩子能表现自己,认识到自己的能力,会因为出了一些爸爸妈妈都不能回答的问题而自豪,同时也因获得了的鼓励而增强自信。

  还有我觉得同样重要的一点是“以身作则,树立典范”。榜样的力量是无穷的。很难想象缺乏自信的家长如何能培养出自信心十足的子女。父母能够充满希望地看待未来,充满自信,孩子也会深受感染。所以父母在要求孩子的同时,一定要注意自己的修养,做好孩子的典范。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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