学龄前儿童如何缓解心理压力

           儿童如何缓解心理压力？其实不光光是成年人，学龄前的儿童同样存在有心理压力，并且教儿童如何缓解心理压力更是家长的头等大事。

　        生活中有很多因素导致儿童的心理压力，比如自由的失去、家长的繁忙、同龄间的关系，这些都是导致孩子产生压力感的原因。

　　    但由于孩子的表达能力有限，因此在压力大的时候往往都无法清楚讲出，因此他们都无法得到的及时帮助。再加上他们自身的知识以及处世经验缺乏，处理问题的能力太差，所以光靠其自己无法排除压力，所以就会出现抑郁症、厌食症、睡眠障碍等生理或心理问题。