怎样掌握受孕时机

　　一般情况下，育龄妇女每月排卵1次，卵子从卵巢排出后，具有受精能力的时间只有24小时，故要把握排卵期。如月经周期28天，则排卵正好是两次月经中间。如月经周期提前或推后一周者，则排卵在下次月经前的第14天左右。妇女在排卵前期，基础体温较低，约在36.4～36.6℃,排卵后体温上升0.3～0.5℃左右，直到月经来潮前下降，因此，测量基础体温有助于掌握排卵期。在排卵期间(包括排卵时及其前后的一两天这段时间)，能增加受孕的机会。>>>>[[编辑推荐：最佳受孕期计算方法]]

　　有人错误地认为频频或稀少可以增加怀孕机会。凡事都有个"适度"。月经规律的妇女可以按上述方法计算，月经不规律的妇女，比较好是探测基础体温3个月以上，寻找自己的排卵期，亦可同时用LH试纸探测排卵时间。

　　古往今来，不少人认为，只有在房事时**双方同时达到才能导致女方受孕。这有正确的一面。古代房中术强调"性前嬉"。**"同享爱乐"。如《广嗣纪要》云："**情动，彼此神交，然后行之，则阴阳和畅，精血合凝，有子之道也"。

　　近代有的学者提出人的智力、体力和情绪既有独立性又有统一性，三者调适、平衡，机体就处于最佳状态。体内细胞活跃、代谢旺盛、思维敏捷、情绪高涨、精神焕发和**同时出现时，生的孩子就聪明、伶俐。如果夫妇不能怀孕，貌合神离，同床异梦，常可抑制排卵。但也不能否定，在受辱和挣扎逃生下"痛结苦果"怀孕和"人工受精"等不存在双方快意下的怀孕。>>>>[[编辑推荐：最易受孕姿势]]

　　故能否掌握受孕时机，除男方有正常的生殖能力外，关键在于女方有无正常的排卵。对于此，古代医家都已观察到。如《证治准绳·求子·知时》说，"一月止有一日，一日止有一时，凡妇人一月经行一度，必有一日姻媪之候……于此时顺而施之则成胎矣"。明确指出了"姻媪之候"，即西医所说的"排卵期"房事能受孕。