计算预产期的几种方法
http://baby.qm120.com2009-11-14 13:00:18 来源:全民健康网
相信每一个怀孕的妈妈们首先想到的就是我什么时候是预产期呢?到底该怎么计算预产期呢?
方法1 以校正过最后一次月经来计算
算法说明:
28天为月经周期=最后一次来月经的第一天+280天(再按每月实际的天数去推算。)例如:最后一次来月经的第一天是2006年8月10日,那预产期就是2007年5月17日。(另有较简单的尼格尔规则;月份≧4时,预产期=月份-3,日期+7;月份≦3时,预产期=月份+9,日期+7)另外,月经周期非28天者,则必须修正。例如30天为月经周期者日期算出后再+2,最后一次来月经是2006年1月10日,那预产期就是2006年10月19日(套公式月=1+9,日=10+7+2)
准确度:
95%。姚博琳妇幼中心诊所妇产科医师庄晓婷解释说:“这是目前妇产科医师普遍使用的方法。但因为许多妇女搞不清楚自己的月经日期,或者排卵日并不规则,所以会影响其结果,反之,如果月经日期精准,这个算法的准确度可达100%。”
难易度:容易。
方法2 利用怀孕日历来计算
算法说明:
许多妇产科医院会有厂商印制的“预产期大圆盘”分送给孕妇。它的计算原理同月经周期算法,圆盘上通常会有二个明显的指针,一个指针注明“最后月经第一天”,另一个指针注明“预产期”,只要调整好“最后月经第一天”指针,“预产期”自然会被指出。
准确度:
95%。不准的原因也同月经周期算法,但要提醒准妈咪,这种大圆盘通常由私人企业印制,是否有专业人员审核也是一个变量。
难易度:非常容易。
方法3 以基础体温表来计算
算法说明:
=排卵日 280天(再按每月实际的天数去推算。)庄晓婷医师表示:“此法相对只适用在有记录基础体温习惯的妇女;排卵日的寻找方式很简单,就是在基础体温曲线表上寻找最低温的那一天。”
准确度:
80%。庄晓婷医师认为:“测量基础体温必须有二心;细心跟恒心。因为基础体温的差距往往是微乎极微(0.5~1℃之间),稍一不慎就有误,所以测量不易,而记录则需要恒心;此法对于有计划性的怀孕生产是很好的方式。”
难易度:略困难。
方法4 以第一次胎动来计算
算法说明:
先找出第一次胎动的日期,再依照周数来推算。另外,庄晓婷医师补充说:“是第几次生产也会影响胎动感觉的周数,通常初产妇的第一次感觉胎动在第20周;而经产妇则在第18周。”
准确度:
58%。较少人以此为唯一预产期算法,因为有些孕妇的胎动很明显,有些并不明显,是否为第一次也难断定。
难易度:困难。
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