想**孩的六个孕前准备
http://baby.qm120.com2010-03-15 18:28:07 来源:全民健康网
最近打算再生个宝宝,比较好是女孩,正好今天看到一秘籍“若欲孩,应略微使液酸化,办法是增加运动量和经常做室内体力劳动,日常多进食些酸性食物如大米、鱼、肉、禽蛋等。”赶快发给老公,让他增加体育锻炼。
一 孩的孕前准备
从决定的日子开始,到正式怀孕为止,必须要做的事以及应该要了解的知识有以下几点:
1、从决定想要孩这一天开始,每天都要正确填写基础体温表。
2、在不知道基础体温会突然下降的日子,及子宫颈管粘液分泌到达颠峰日之前的2-3个月,要利用保险套避孕。
3、如果某天觉得体温明显降低,比较好去找医生,以确认这一天是否为排卵日。
4、希望孩时,比较好在排卵日前2日,因此在计划受孕这个月之前的1-2个月就必须知道正确的排卵日。
5、想孩时,须采取对孩有利的。
6、后禁欲一周。但是,如果能够正确使用保险套避孕,也可以进行。
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女人,在怀孕期间身体会发生一系列变化,应对这些变化,孕妇要合理的安排工作与休息,注意营养的补充,为了宝宝的健康,准妈妈要了解更多。了解更多怀孕知识请进入:怀孕注意事项
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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