夫妻的四大“黑色”受孕时间

　　想要拥有健康聪明的宝宝吗？后天培养，孕期营养都非常重要，但是也不要忽视受孕时间哦！合适的受孕时间里孕育宝宝更健康更聪明。

　　黑色受孕时间一 在人体生理节律低潮时间里受孕

　　科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。

　　人体处于生理节律低潮期或低潮与期临界日时，身体易疲倦，并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时，身体抵抗力下降，易被病菌侵扰，感染疾病的几率增大。受孕时，如果夫妻一方处于，另一方处于低潮，易生出健康和智力情况一般的孩子；如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与期临界时，易生出体弱、智力有问题的孩子。

　　避开黑色受孕时间：

　　1、找出夫妻双方生理节律时间。一般来讲，体力生理节律周期为23天，情绪生理节律周期为28天，智力生理节律周期为33天。每一种生理节律都有期、临界日及低潮期，临界日是指每个周期最中间的那一天，也就是低潮与临界时间。三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天及16.5天，临界日的前半期为期，后半期为低潮期。如果夫妻能在3个节律的期时间里受孕，孕育出的孩子往往身体健康，智力较好。

　　2、可通过万年历计算人体节律周期。人体生理节律周期的计算，是从出生那天起一直计算到受孕那天为止的总天数，还需加上闰年所增加的天数。然后，分别除以23、28、33这三个数字，通过所得余数大小便可得知身体分别处于三个节律周期的哪一阶段。余数等于临界日的天数为临界日，余数小于临界日为期，余数大于临界日为低潮期。

　　研究证实，夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕，这种身心俱佳的状态，会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等，使夫妻双方的体力、智能处于最良好状态中。这时，性功能最和谐，非常容易进入，形成优良的受精卵。

　　黑色受孕时间二 受孕时不注意让妻子达到

　　优生学家指出，女性在时达不到，不利于形成优良的受精卵。因为，会使精子在阴道中的运动能力增强，同时便于贮存于阴道内，还会促使闭锁的子宫颈口松弛张开，易于精子进入。由此，使更多强壮而优秀的精子与卵子有结合的机会，形成优良的受精卵。

　　避开黑色时间：

　　1、受孕同房时，可据男性和女性不同的生理特点给予一定刺激。促进男性达到的最佳刺激是视觉，可有意为丈夫营造这种视觉刺激，如在居室内点上一盏柔和的粉红色小灯；促进女性达到的最佳刺激是触觉，丈夫尽多地对妻子的身体进行触、摸、吻等刺激，促发妻子达到。

　　2、同房受孕前，有意在居室里放置一些鲜花，同时播放一些温柔悱恻的音乐。这样，都会有助于夫妻共同进入性兴奋状态。

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