避开10项不利因素，孕育健康宝宝

　　8.过频使体内形成抗体

　　临床研究显示，过于频繁不仅只是降低精子的质量，影响受孕，还会在血液中形成一些抗体，形成受孕障碍。在精子和中含有许多蛋白质，这些异性蛋白在女性生殖道被吸收后成为抗原，诱发女性体内发生免疫反应，继而在女性生殖道局部组织或血液中产生抗体。

　　避开法：夫妇在准备怀孕时，比较好暂停一段时间，或使用避孕套3-6个月，以使女性不再接触，使血液中的精子抗体效价降低或消失。

　　9.经常做长途骑车运动

　　骑车时车子座椅正好处于男性的，时间过长座椅会持续压迫阴囊，导致阴囊功能受到影响。而且，长时间骑车还会使人很疲劳，造成明显充血，可能诱发前列腺炎，使分泌减少，不利于受孕。

　　避开法：固然骑车是一项很好的运动，但在准备怀孕时比较好先放弃一段时间，可以采取其他运动方式代替，如游泳、登山、打球等。

　　10.生活中经常使用PVC包装品

　　PVC是现今很多食品的包装材质，其中含有聚氯乙稀和增塑剂。美国和欧洲的调查显示，如果长期使用这种材质制成的包装品，所释放出的化学药剂被人体吸收后，会对人体内分泌产生严重干扰，导致精子质量下降，胎儿先天发育缺陷等。

　　避开法：盛放热食物、存放食油或饮用水，比较好选择无色玻璃或无色陶瓷制品。偶尔使用应避免盛放高温或含油食物，尤其是放熟食和油炸食品，以防有害化学物质析出。