高龄孕妇怀孕注意事项

　　2、孕前补充叶酸

　　叶酸可以有效避免神经系统发育疾病，但不少人认为只有怀孕后才要求补充叶酸，其实在备孕期间也就是孕前也是有必要补充叶酸的，而且怀孕后仍要继续补充；