快速受孕的四种方式
http://baby.qm120.com2013-02-27 19:02:04 来源:全民健康网
现在的人大多数都有熬夜和饮食不规律的情况,这样一来,身体素质跟不上,很难怀孕,而那些想要宝宝的夫妻们,首先就要改正这两点才能提高受孕几率,接下来小编还推荐四种可以提高怀孕几率的方法。
一、掌握排卵规律
排卵期是受孕的最佳时期,这是所有地球人类都知道的事情。所以,算准排卵期,然后有计划地进行“计划”,绝对是所有招数中最最重要的环节。排卵检测其实跟早孕试纸一样。将试纸浸入尿液中,如果提示有排卵的话,就请准妈咪们放弃害羞的心思吧,赶紧运动起来,要知道此时“中弹”的可能性将比其他时候“中弹”的可能性大无数倍。
另外,也有一种常见的基础体温测量法,一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中,在基温处于升高水平的最初3天是“易孕期”,体温升高幅度一般为0.3-0.5度。在易孕期进行“”,当然是最佳的选择了!
二、掌握受孕最佳时间
春天到了,花儿开了,小草绿了,连蚂蚁也谈恋爱了。其实,蚂蚁的恋爱,也不正是说明春季是个受孕的好季节吗?一般说来,春末3-4月份期间,气候温和适宜,风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行,是受孕的最佳时间。其次,秋初时间(9-10月份)也是合适的受孕季节,正值秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠食欲不受影响。
在一天的时间里,也存在受孕成功率的高低。研究发现,无论是精子的数量还是质量在下午稍后的时间段(即17-19时)则达到高峰。恰好也在此时,女性最容易受孕。当然,这对上班一族的亲们来说还是比较不实际的,但有机会的亲们还是可以尝试的。
另外,未准爸妈们的最佳怀孕时机不可错过,人类的最佳生育年龄是25岁左右,随着年龄增长,人的生育能力在不断下降,从而增加了受孕的难度。
三、掌握最佳行房姿势
说到行房的姿势,一直想怀孕却没孕气的未准妈妈们大可不必害羞,先老老实实地反省一下吧。一般的,ooxx正面交合,是最普遍的一种方式,也是最有利受孕的行房方式。女方平躺仰卧,双膝微弯稍分开,这样可使宮颈口周围,这样的对子宫前位的女性最佳。第二种比较有利的受孕姿势,是从背面进入,这样的对子宫后位的女性可能更佳,更有利于宫颈浸泡在池中。
如果你想怀孕,后,就应该老老实实地在床上躺着休息一会儿,为了确保受孕,后女性可把双腿朝空中举起,或者在臀下方塞一个枕头,使上身处于一个臀高头低的位置。再或者采取侧卧姿势,膝盖尽量向胃部弯曲。这样同样可以延长在阴道的存留的时间。如今,越来越多的未准妈妈都有洁癖,感觉行房之后要马上去冲澡,但殊不知,行房之后立即起床或者冲澡,就可以把你的孕气给“冲”走了。
四、准备八张早孕试纸
可能对很多未准妈妈来说,早孕试纸是一道符,看着就让人烦心。早孕试纸一旦提示有怀孕,那么是皆大欢喜,倘若提示尚未怀孕,那么未准爸妈们也请不要沮丧,继续坚持重复使用这几招绝对让你很快中弹。小编偷偷告诉大家,从想怀孕到真的怀上,一共要花三个月的时间,前后用六张排卵试纸,八张早孕试纸。
早孕试纸的机理是定性测定尿液中的人绒毛膜促性腺激素(hcg)。将尿液滴在试纸上的检测孔中,如在试纸的对照区出现一条有色带(有的试纸显红色,有的试纸显蓝色),表示未受孕,反之,如在检测区出现明显的色带,则表示阳性,说明发生妊娠。
想要生宝宝的夫妻不妨参考以上这四种方法,可以提高受孕的几率,另外,也可以多吃牡蛎等食物,同样能提高受孕。