怀孕早起需要注意的事项
佚名
http://baby.qm120.com2014-04-20 13:18:10 来源:全民健康网
亲爱的准妈妈们,在怀孕前期的3个月,你身体外形可能还没有什么太大的变化,所以在这个时候你在生活上要注意,但是也不要自己当作一个特殊的人来对待,平时想吃什么就吃什么吧,做些开心自由的事,想干嘛就干嘛,累了就睡,饿了就吃,让心情放松起来。
在刚怀孕的时候你的睡眠可能会有一些小问题,不过不必紧张,这也是比较正常的,很多准妈妈都会出现的情况。
你可能会突然,因为怀孕初期因绒毛膜性腺激素增加,使身体很容易疲累。你的基础新陈代谢会增加,妊体内热量消耗快,血糖不足,这是导致你会突然很困的原因,所以困了就睡会吧!
还有你是不是觉得什么姿势睡觉都不舒服,所以怀孕期是你适应自己往左或右侧睡的好时候,这样能加强血液和营养流向你的子宫和宝宝,帮助你的肾脏很好的进行排毒。
在刚怀孕的时候,是特别要注意的,怀孕前3个月要避免或减少,在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果不当,可能会引起子宫收缩造成流产。所以怀孕前3个月是容易发生流产的时期,特别是有过流产经历的产妇和高龄产妇。
在怀孕初期,一旦发现阴道出血,就算只有一点点,也要马上去医院,或者阴道出血情况已经停止,也还是要去医院做下检查,因为这可能是流产前兆。
怀孕了,你就会是无比的期待着小宝宝的降临,所以在怀孕期间一定要多加注意。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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