准妈妈需要了解什么知识

　　怀孕是没个女人一生中必经的一个阶段，怀孕初期是有很多症状的，那你知道怀孕初期有哪些症状吗?

　　如果你的经期一向很规律，但这一次月经却没有按时到来，如果你的月经并不规律，或者你没有记住自己的月经周期，恶心、胸部触痛以及频繁上厕所等早孕反应，可能在你意识到自己月经没来之前，就预示着你怀孕了。

　　早期孕妇的反应十分厉害，六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的历，突如其来的恶心呕吐让准妈妈先的有点狼狈.

       多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐、一般出现早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，犯吐，少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不仅限早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐.

　　变大、变敏感，早期征兆之一就是敏感、胀痛，这是由于你的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与你经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。这种不适感在你怀孕3个月之后会有明显好转，这时，你的身体已经适应了孕期荷尔蒙的改变。

　　　　你会突然感到疲倦，甚至觉得筋疲力竭吗?没有人确切地知道怀孕早期的疲劳是由什么引起的，导致没兴趣做任何事，提不起精神每天昏昏欲睡。

      　　一旦进入怀孕中期，你就会开始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了怀孕的晚期，疲倦感通常会再次出现。因为，这时你的体重会大幅增加，而且孕期常见的不适反应也会影响你晚间的睡眠质量。

　　对气味更加敏感

　　如果你刚怀孕不久，你可能会受不了炒菜的油烟味或茶叶的气味，而且某些香味还会让你作呕。尽管没有人能够确定，但这可能是由于你体内急速增加的雌激素所导致的。你可能还会发现那些平时你很喜欢吃的东西，突然间也会让你觉得恶心。

　　　　腹胀怀孕早期荷尔蒙的变化可能会让你感到胀气，一些女性在经期到来之前，也会有这种感觉。这也就是为什么怀孕早期在你的子宫还很小的时候，你就会觉得衣服的腰部紧绷绷的。

　　　刚怀孕你会发现自己总是往卫生间跑。老是上厕所，没事这很正常，你体内的血液以及其他液体的数量增加，会导致更多的液体经过肾处理排入膀胱，成为尿液。

　　这个症状可能会早在你刚刚怀孕6周时，就已经开始出现了。随着孕期的推进，不断长大的宝宝会给你的膀胱施加更大的压力，尿频可能会继续下去，甚至会更加严重。

　　　　怀孕后，准妈口味和自己以前的胃口多少会起一些变化。在孕初期，许多妈咪变得“爱吃”起来，这并没多大关系，想吃就吃，在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。

　　 　阴道分泌物增多　怀孕初期，受激素急剧增加的影响，阴道分泌物增多是正常早早孕的症状。如果外阴不发痒，白带也无臭味，就不用担心。

　　遇到早期流产显现【应对方法】

　　　　 1. 多吃一些清淡，易消化食品。辛辣和油腻的食物都会诱发孕妇的恶心，而玉米、小麦、新鲜蔬菜等富含复合碳水化合物的食物都很易于消化。

                 2. 分餐多吃，多餐少食。任何时候在胃中都要留有食物，早上起来吃点饼干或者晚上吃点小吃都会对人有所帮助。但是两餐之间间隔太长，而每餐吃得太多也不好。

                  3. 呕吐比较严重，,建议尽早到医院检查，可以补点营养液等。

　　           4. 注意补充维生素b6。维生素b6能有助于减轻恶心。

                    5.多吃姜。孕妇可以多吃一些姜片，或者喝一点姜茶有好处。