四个月宝宝怎样安排辅食

宝宝超过三个月大的时候就可以适当的安排辅食了，正确安排辅食非常重要，错误安排辅食的方式对于个人健康影响是比较严重的，建议大家务必要注重正确的辅食安排，这样便于更好的免于不必要的麻烦发生，四个月宝宝怎样安排辅食，为了便于大家给宝宝安排好日常辅助，在此为大家汇总了有助于孩子健康的食物。

四个月宝宝怎样安排辅食

四个月宝宝辅食可以吃清新小米糊。准备十五克的大米，洗干净后放在温水中泡120分钟。泡好后放在搅拌机中搅拌成米浆。米浆倒入奶锅中，加8倍水，小火加热，期间要一直用勺子搅动。米糊易消化吸收。

四个月宝宝辅食可以吃糙米糊。准备八十克糙米和500毫升水。糙米倒入水中泡2个小时左右，然后煮成稀饭。再把稀饭搅打，过滤成糙米糊，喂给宝宝吃。糙米有助于新陈代谢和排毒。四个月宝宝辅食可以吃菜末米汤。准备一些油菜心和米粉、高汤适量。青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。高汤烧开，米粉倒入锅内，等到变粘稠时就可以加入青菜末。

四个月宝宝辅食可以吃地瓜叶汁。用五十克的地瓜叶和一杯水。地瓜叶洗干净后放到锅中，加水蒸煮。煮熟后压汁，再喂食宝宝吃。地瓜叶可以预防便秘、保护视力等。

上述为大家介绍了四个月宝宝怎样安排辅食，由于孩子消化能力相对比较差，想要免于孩子消化不良现象，就应该避免食用过硬的食物。