怀孕15周注意哪些方面的事项
http://baby.qm120.com2018-04-03 15:52:16 来源:全民健康网
关键字:怀孕
怀孕之后应该积极做好身体的相关护理,这是有效远离疾病的必要前提所在,如果没有做好孕期的相关护理,很有可能因为不当的生活习惯,从而给身体健康带来一定的影响,为了有效规避孕期不必要的伤害,建议大家有必要注重孕期的相关护理与保健,以此来规避孕期无形的伤害,怀孕15周注意哪些方面的事项,以下为大家详细介绍。
怀孕15周注意哪些方面的事项
1.妊娠反应。如果没有意外,一般12周之后,怀孕的孕妇的的妊娠反应就不会那么强烈,不过不排除有少数的反应时间会超出一般的时间,所以在怀孕15周之后,还是要留心孕妇的妊娠反应。
2.便秘问题。孕妇在怀孕期间的胃酸不能正常分泌,而将会减少胃酸的分泌量,以至于在孕期的时候孕妇容易出现腹胀以及便秘的症状。而这些症状将会在孕期如影随形。为了解决这一问题,我们建议可以多吃素菜水果,多做运动,这样有助于肠道蠕动,减轻便秘的情况。
3.体重问题。一般来说是由于胎儿在孕妇体内的生长需要,孕妇才需要那么大量的营养的补充,因此如果孕妇的体重增长过快,有可能是营养被孕妇吸收,而并非胎儿的生长造成的体重增长,这就意味着孕妇可能营养过剩,造成肥胖,而这将会导致孕妇高血压、糖尿病等病症的发生。所以孕妇在补充营养的时候要注意合理均衡,营养为主,油腻少吃。
上述为大家介绍的是怀孕15周注意哪些方面的事项,孕期需要注意到的事情有很多,建议大家务必要在日常生活中根据个人情况来做好相关的护理,为胎儿健康营造一个良好的身体环境。
本文来源:全民健康网 编辑:xiaobai
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