剖腹产后怎样做好身体保健比较好

剖腹产后怎样做好身体保健比较好，做好剖腹产相关的保健非常重要，因为剖腹产在一定程度上对身体健康会带来一定的影响，做好对应的护理措施，才能促进身体更快的恢复身体健康，在此针对大家所关注的话题，积极做好针对性的护理，才能避免剖腹产过程中不必要的麻烦出现，在此针对大家所关注的话题，在此为大家详解剖腹产后的相关护理方法。

剖腹产后怎样做好身体保健比较好

1、少用止痛药物

剖宫术后，麻醉药作用逐渐消退。一般在术后数小时，妈咪的伤口开始出现疼痛。此时，为了让妈咪能很好地休息，医生在手术当天或当天夜里会用一些止痛药物。当然，在此之后比较好不要再用止痛药物，因为它会影响妈咪的身体健康，尤其是影响肠蠕动功能的恢复。所以，妈咪要做好一定的思想准备，对疼痛做些忍耐。

2、术后多翻身

由于剖宫产手术对肠道的刺激，以及受麻醉药的影响，妈咪在产后都会有不同程度的肠胀气，会感到腹胀。如果多做翻身动作，则会使麻痹的肠肌蠕动功能恢复得更快，肠道内的气体就会尽早排出，可以解除腹胀。

3、宜取半卧位

剖宫产的妈咪不能像正常阴道分娩的产妇一样，在产后24小时就起床活动。因此，恶露相对不易排出。如果采取半卧位。同时配合多翻身，就可以促使恶露排出，促进子宫复旧。

4、产后尽力排尿

在手术前后，医生会在妈咪身上放置导尿管。导尿管一般在术后24~48小时、待膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉。拔管后，妈咪要尽量努力自行解小便，否则，再保留导尿管容易引起尿路感染。

另外，只要体力允许，在导尿管拔除后尽早下床活动，并逐渐增加活动量，这样不仅可促进肠蠕动和子宫复旧，还可避免术后肠粘连及血栓性静脉炎形成。

上述为大家介绍的是剖腹产后怎样做好身体保健比较好，做好剖腹产后期相关护理与保健，才能更好的远离剖腹产后期不必要的伤害出现。