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半岁宝宝辅食食谱怎样安排比较合理

http://baby.qm120.com2019-01-28 10:03:39 来源:全民健康网

半岁宝宝辅食食谱怎样安排比较合理,这是很多家长朋友在早期的时候都比较关注的健康常识,清楚如何合理安排好日常辅食很关键,在此针对大家所聚焦的话题,为大家详细分享有助于提高宝宝免疫力的相关辅食,以供大家参考使用。

半岁宝宝辅食食谱怎样安排比较合理

蔬菜浓汤。用四百克西红柿和三百克茭瓜、二百克芹菜、五十克香菜和豆芽、五百克牛奶和五十克奶油、两克胡椒粉和五克盐。芹菜打泥;西红柿、茭瓜切块;热油中加入蒜末爆香,再放入芹菜泥及牛奶;西红柿及茭瓜。最后放豆芽调味即可。

半岁宝宝可以吃消食萝卜汤。用六十克白萝卜和五克干桔皮、两个生山楂和五克冰糖。白萝卜切片;干桔皮切丝;所有材料倒入锅中,加600ml水;大火烧沸用小火煮10分钟左右即可。三丝银鱼羹。用一些银鱼、一个鸡蛋和三个干香菇、一些色拉油和淀粉、还要小葱及麻油。银鱼洗净沥干,加入蛋清。香菇切丝,热油后加入香菇丝煸炒,加水煮开后放入银鱼,再煮开后就可以调味出锅了。

半岁宝宝还可以吃番茄彩椒鱼泥。把胡萝卜和香菇切丁,准备一些大米和一个鸡蛋,还要一点鱼片。鸡蛋打散加水;米煮熟;胡萝卜和香菇粒及米混合蒸煮即可。

上述为大家详细介绍了半岁宝宝辅食食谱怎样安排比较合理,清楚宝宝在成长期间所应该注意到的基本事项,并在早期的时候务必要深入做好宝宝饮食安排,更有助于促进宝宝健康成长发育。

本文来源:全民健康网 编辑:xiaobai
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