孕晚期注意事项你了解多少？

       每个准妈妈们都必须了解一些关于孕晚期注意事项的内容，今天我将我的经验分享给大家，给准妈妈们一些启示。

       对于准妈妈来讲进入28周之后就进入了孕晚期，孕晚期是整个孕期度过的最后一个时期，也是意味着离宝宝见面日期越来越近了，越是这个时候准妈妈可能会越紧张，时刻关注着胎动，这是正确的做法，那么除此之外准妈妈孕晚期注意事项还有哪些呢？

       1、减少。减少的目的是怕子宫过度收缩之后引发腹痛、流血、早产等现象，孕晚期如果可以克制比较好不要过，尤其是30周之后，28-30周之间也应该有节制，不要过于激烈，小心行事。

       2、整理待产包。也许有的妈妈认为还早着呢，到时候现弄都来得及，这个时期准妈妈们应该做到万事俱备只欠东风。有些迷信的说法认为准备齐全之后容易导致孕妇早产，这是完全没有科学依据的，只有完事都做好准备之后才能顺利的迎接新生命的到来。

       3、预定医院房间。现在各大产科医院都人满为患，想要预定上一个单间实在不是一件容易的事情，生产之后休息很重要，如果可以住在单间里面自然会方便很多，普通病房人多空气不好，不利于产妇休息和恢复。

       4、预定月嫂及陪护人员。好的月嫂几乎都是提前半年就被预定出去了，如果准妈妈在月子期间想请月嫂来帮忙，那么这个时期就要着手了，再完就真的来不及了。在雇月嫂的时候一定要找正规专业的家政公司，并且与其签订雇佣合同，检查月嫂的健康状况，避免不必要的纠纷。

       5、定期产检，进入孕晚期之后准妈产检由原来的2周一次变为一周一次，产检的频率增加了，准妈妈不要忽视这个产检，产检是保证母子健康的重要手段。

       6、注意休息。随着肚子越来越大，准妈妈会感觉到很不舒适，无论是走路还是睡觉，甚至连呼吸都变得不那么顺畅，这都是正常的，都是因为日益增大的子宫所导致的，只要再坚持几周宝宝就出生了。越是这样准妈妈越应该注意休息。每天保证8小时的睡眠时间，中午有条件的要睡上半小时以上的午觉。

       以上就是关于孕晚期注意事项的一些内容，在日后的文章中我还会与大家一起分享我的一些育儿经验，希望我整理的这些关于孕晚期的注意事项可以帮助到准妈妈，给予大家一些帮助。

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