生孩子的6种最佳姿势

　　前倾跪式

　　方式：产妇将手放在床上或者支撑物上，两腿分开。

　　优点：

　　1.这样的姿势可以减低阴道撕裂或者进行会阴切开术的机率。

　　2.有助于长期臀位的胎儿顺利分娩。

　　缺点：

　　1.产妇可能会比较累，可放些抱枕、靠垫在膝盖和手下面垫着，使其舒服一些。

　　2.膝盖所承受的重力较大，时间过长可能会受不了。