剖腹产疤痕如何最小化？

　　剖腹产疤痕如何最小化？现在很多妈妈都选择了剖腹产的分娩方式，但是很多妈妈都担心开刀后留下的疤痕会不会对自己以后的产生很大的影响，尤其是那些爱美的妈妈们，剖腹产后很担心自己以后是不是不能在穿那些时尚的服饰了呢？其实，通过我们细心的呵护调理可以尽量的让妈妈们在剖腹产后的疤痕最小化，让爱美的妈妈们依然能够秀出自己的风采。

　　一、重视饮食调理

　　当你决定剖腹产分娩后，无论是产前还是产后都要注意加强自己的营养补充，多吃一些富含维生素c、e及人体必须氨基酸的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉等，这些营养物质能够促进血液的循环，改善表皮的代谢功能，同时还要注意忌吃那些比较刺激性的食物，如辣椒、葱蒜等，以防发生刺痒。对于一些不利于伤口愈合的慢性疾病，如营养不良、贫血、糖尿病等要积极治疗；

　　二、分娩注意事项

　　1、在术前要对全身进行彻底的清洗，预防性地应用一些抗生素；在术后要勤换药，注意保持伤口及周围皮肤的清洁干爽，促进创面的愈合速度；

　　2、在拆线前及刚拆线后要注意避免进行剧烈运动，还要注意不要让身体过度伸展或侧曲；

　　3、休养期间最好采取侧卧微屈的休息，这样就减少了腹壁的张力，有利于伤口的愈合；

　　4、在拆线后，要立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料对伤口进行加压包扎，这样做能够有效地预防疤痕的产生；

　　三、护理注意

　　1、疤痕感觉搔痒要谨慎

　　术后两到三周的时间刀口就会结疤，此后疤痕开始出现增生，局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面，这种情况大约会持续三个月至半年左右的时间，然后纤维组织增生会逐渐停止，疤痕也慢慢变平变软，颜色转变为暗褐色，但是此时疤痕就会感觉痛痒，尤其是当大量出汗或天气变化时，常常感到刺痒难熬，此时我们可以涂抹一些外用药，如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。切记不可用手抓挠用水烫洗等不科学的方法，那样做只会加剧局部刺激，致使结缔组织炎性反应，从而引起进一步的刺痒；

　　2、结痂后不要过早地揭

　　刀口结痂后不要去揭，最好让它自行脱离，因为过早的揭掉会把尚停留在修复阶段的表皮细胞也带走，甚至会撕脱真皮组织；此时还可能感觉到刺痒，但也要自控不要不挠，以免抓破刚接好的痂，让伤口感染；还要注意避免阳光的照射以防止紫外线刺激而形成的色素沉着；

　　3、疤痕体质的人尽量避免剖腹产

　　每个人的体质各不相同，有些人很容易受到疤痕的光顾，在平时即使很小的伤口也会留下很明显且夸张的疤痕，这类人群最好还是避免剖腹产，此外如果一定要做，医生的帮助和指导是很重要的。

　　剖腹产后的疤痕困扰着很多新妈妈们，妈妈们要注意采用科学的方式进行预防，同时要放正心态去面对。