产妇分娩时大声喊叫是真确的吗？

　　准妈妈们在生宝宝时候，就在有些产妇在分娩阵痛时候就大喊大叫得，认为喊叫出去会舒适一些。其实，分娩时候大声喊叫并不利得，因为喊叫有既消耗体力，又会使肠管胀气得，都不利于宫口扩张和胎儿下降得。

　　产妇在分娩时候忌不过要大声喊叫

　　而真的正确得做法应该是，产妇需要对分娩有正确认识，消除精神紧张，同时抓紧宫缩间歇休息，一定要按时进食、喝水，使身体有足够得能力和体力。这样不但能可以促进分娩，好能大大德尔增强了对疼痛的耐受力等，如果确实真的很疼痛难忍，也可以做如下动作，以进一步减轻疼痛。

　　(1)深呼吸

　　当在子宫收缩时候，可以先用鼻子深深地吸一口气，然后在慢慢用口呼出来。需要每分钟做10次左右，宫缩间歇时暂停，产妇在休息片刻，在到下次下次宫缩时候在以重复上述动作。

　　(2)按摩

　　在深呼吸得同时，在需要配合按摩效果更好得。

　　吸气时候，两手可以从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩;呼气时候，从腹中央向两侧按摩的。需要每分钟按摩次数与呼吸相同，也可以用手轻轻按摩不舒服处得地方，比如腰部、耻骨联合等处。

　　(3)压迫止痛

　　在做深呼吸得同时，可以用拳头压迫腰部或耻骨联合处。

　　(4)适当走动

　　如果产妇都一切正常得，经过医生同意后，可适当的走动一下，或靠在椅子上休息一会得，或站立一会儿，也都可以缓解疼痛得。