恶露不尽怎么办 药膳帮你来调理

　　恶露不绝的辨证分型及药膳调治如下：

　　气虚型

　　恶露色淡红，质稀无臭，产妇时觉下腹下坠，神疲倦怠，少气懒言，头晕目眩，舌质淡红，脉缓弱。调治宜补益中气，升阳固摄。

　　(1)黄芪粥：黄芪30克，水煎3次，去渣取汁，同粳米100克共煮粥，待熟加陈皮末3克，稍煮，入红糖适量调食。每日1剂，连用5~7天。

　　(2)参术芪米粥：党参9克，白术18克，黄芪15克，水煎2次，去渣取汁，入粳米60克，煮粥食用。每日1剂，连服5~7天。

　　血淤型

　　恶露量少，色紫黑，产妇腹痛拒按，舌质紫黯，边有淤点，脉弦实有力。调治宜活血化淤。

　　(1)益母草红糖汤：益母草60克，煎汤200毫升，加红糖50克，热服。每日1剂，连服5~7天。

　　(2)姜楂茶：焦山楂12克，生姜片3片，红糖30克。将山楂、生姜及红糖放入茶杯中，倒入滚开水，盖上茶杯，浸泡约30分钟后开始饮汁。此茶温经散寒，化淤止痛，养血活血。适用于产后血淤所致的恶露不下或恶露不净等。

　　(3)红花草糖水：红花3克，益母草15克，水煎去渣，取汁50毫升，加红糖20克，饮服。每日1剂，连用5~7天。