训练宝宝平衡能力的四种游戏

　　妈妈都知道平衡感对宝宝来说很重要，平衡感不好的宝宝，容易摔跤，且胆小、害怕接触外来事物。有的孩子是由于先天发育不良，有的孩子是后天剖腹产造成的平衡感失调，所以需要家长在后天对孩子的平衡感进行训练，训练平衡感最重要的是训练宝宝的前庭，人对重力的感受、判断身体与环境的关系、控制身体的平衡感、方向感、距离感，以及翻、爬、坐、跑等行动都与前庭器官有重要关系。下面，教妈妈四种训练宝宝平衡感的游戏，希望对一些平衡感失调的宝宝有所帮助。

　　平衡能力：指身体对来自前庭器官、肌肉、肌腱、关节内的感受器以及视觉等各方面刺激的协调能力。

　　游戏原理：在移动时，平衡器官如内耳的半规管，前庭和小脑都会协同运行，保持身体的平衡。

一：荡秋千
　　这个游戏需要一条大浴巾，然后把宝宝放在浴巾内，妈妈和爸爸各拉浴巾的两个角，抬起浴巾，然后左右摆动浴巾，让宝宝在浴巾内荡秋千。

　　在做游戏的时候，摆动幅度应由小到大，这个游戏适宜五个月以下的宝宝玩，太大的宝宝容易从浴巾内翻出来，发生危险。在荡秋千的同时，可以放上轻音乐，让宝宝在放松，愉悦的情况下进行。

二：开飞机
　　这个游戏不需要材料，但这个游戏是个力气活，比较好是爸爸来做，方法很简单，就是爸爸把双手放在宝宝的腋下，把宝宝举起来，比较好举过头顶，然后让宝宝在空中飘荡。这个游戏幅度不能过大，要随时观察宝宝的情绪，因为很多孩子对这样的游戏刚开始都是很害怕的。

三：玩大绒球
　　这个游戏需要借助玩具大绒球，因为大绒球有很多刺，把它放到宝宝身上滚动，可以刺激宝宝的触觉，让宝宝趴在球上滚动大球，可以提高宝宝的平衡能力和控制能力。这个游戏不受年龄的限制，0—7岁宝宝都可以玩。不过，这个游戏一定要在父母的看管下进行，因为大绒球很容易滚，孩子是无法控制的，需要在家长的监护下进行，以免发生危险。这个游戏对剖腹产的孩子很有益处，家长可以在家经常做这个游戏，以锻炼宝宝的前庭平衡。

四：滑滑梯
　　滑滑梯可以让宝宝感受落下的感觉，它同样起到刺激前庭平衡的作用，在宝宝进行这个游戏的时候，家长可以观察，宝宝是惊喜的反应，还是害怕的反应，有的小孩子是害怕，甚至抗拒这样的游戏，家长不要勉强，你也可以加入游戏中，以身作则的让宝宝知道，这个游戏原来是很好玩的。游戏的时候，注意保护宝宝的安全，如果宝宝在游戏中受到伤害，将大大挫伤孩子的信心。